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欢迎来到嵩山脚下、少林寺旁的功夫摇篮!国际少林小龙武术学校(国际部品牌:International Shaolin Dragon Academy)是全球规模最大、最具影响力的武术学校之一。作为联合国教科文组织人类非物质文化遗产合作伙伴,我们致力于将最纯正的少林功夫与现代教育体系深度融合。
学校目前在校生超过15,000名,已成功培养出成千上万名遍布全球的武术冠军与文化使者,真正实现了“武术传承,桃李天下”的办学愿景。


为什么选择国际少林小龙武术学校?
1. 正宗少林传承 · 现代卓越教学
在功夫发源地,跟随第六代正宗少林传人学习
- 一脉相承:课程体系源自少林寺千年传承,由嫡传大师亲自执教,确保功夫正宗、心法正宗。
- 精英舞台:学校表演团多次登上CCTV、Netflix及好莱坞大片,参与《John Wick》《尚气》《Die Another Day》《Johnny English》等国际巨制,展现少林功夫魅力。
- 文武平衡:将传统武术与现代化教育深度融合,提供包括IB认证在内的学术课程,实现文武双修。
2. 成功路径 · 直通世界舞台
从训练场走向好莱坞与奥运赛场
- 影视特技专长:定向培养武术指导与特技演员,校友遍布全球影视工业,成就动作明星之路。
- 学历认证:提供国家认可的文化课教育,并与多所国内外大学建立升学合作通道,助力学历与技能双丰收。
- 职业前景:毕业生广泛担任武术教练、文化大使、动作演员,职业成功率高达98%,就业与发展路径清晰。
3. 全球社区 · 身心成长
在严明纪律中感受家庭般的温暖
- 国际大家庭:与来自60多个国家和地区的同学同吃、同住、同训练,沉浸式体验多元文化,拓展全球视野。
- 全人教育:开设领导力课程、山间禅修营等特色项目,锤炼意志品质,提升人格格局。
- 安全保障:拥有通过安全认证的封闭式校园,24小时全方位管理,让每一位家长安心放心。
课程详情
传统与现代功夫
- 少林功夫(Shaolin Kung Fu):学习最正宗的少林拳法、器械与功法,体悟“禅武合一”的精神内核,是学校所有武术课程的根本与基石。
- 武术套路(Wushu):现代竞技武术体系,强调动作的高、难、美、新,注重身体协调性、柔韧性与表现力的全面提升。
- 咏春拳(Wing Chun):源自南方的实用近身格斗术,以“以柔克刚、连消带打”著称,有效训练反应速度与实战技巧。
- 八卦掌(Ba Gua):以掌法变换和行步走转为核心的拳术,动作如游龙,身法似螺旋,兼具养生价值与技击实用性。
- 形意拳(Xing Yi):主张“心意诚于中,肢体形于外”,动作简洁刚猛、五行连环,强调内劲与整劲的系统修炼。


实战格斗
- 散打(Sanda):融合踢、打、摔技术的中国现代搏击项目,实战性极强,是提升防身自卫能力的核心课程。
- 综合格斗(MMA):整合拳、腿、摔、柔等多流派技术的无限制格斗课程,全方位提升竞技综合能力。
- 摔跤(Wrestling):系统学习中国式摔跤及世界古典/自由式摔跤技术,掌握控制重心、借力打力的核心技巧。


影视与表演
- 特技训练(Stunt Training):由拥有丰富电影制作经验的导师指导,系统学习威亚、翻滚、对打、武器特技等影视拍摄专业动作。
- 舞台表演(Performance):专为舞台编排的高难度、高观赏性功夫表演课程,培养学员的镜头感与舞台自信。
- 特技训练营(Stunt Training Camp):短期密集型特技课程,帮助学员快速入门影视动作表演,高效提升实战与拍摄技能。


内功养生
- 太极拳(Tai Chi):以松柔缓慢、圆活连贯为特点,通过拳架练习调和气血、疏通经络,有效增强核心控制力与身体平衡感。
- 气功(Qi Gong):通过调身、调息、调心的系统练习,疏通经络、培补元气,是内外兼修的重要组成部分。
- 禅修(Meditation):在导师指导下学习静坐观心,培养专注力与内在定力,深入体悟少林禅武文化的精神精髓。


文化选修
- 舞龙舞狮(Lion & Dragon Dance):学习传统节庆技艺,掌握团队协作与节奏感,在欢乐氛围中感受中华民俗文化的蓬勃活力。
- 汉语与书法(Mandarin & Calligraphy):提供零基础至进阶的汉语课程,并同步结合书法练习,帮助学员深入了解中国语言文化的深厚底蕴。
- 推拿与针灸(Tui Na & Acupuncture):系统教授中医传统推拿手法与针灸基础理论,结合武术损伤预防与康复实践,培养具备中医养生知识的复合型人才。


训练日程
学校实行科学、严谨的作息制度,确保文武并重、张弛有度:
- 早晨:晨练开启一天,强健体魄,唤醒身心
- 上午:文化课学习,夯实学术基础
- 下午:专项武术训练,实行分班、分项目教学,因材施教
- 晚间:复习、自习或特色选修课程,巩固所学知识
国际班安排说明:国际班的日程根据课程科目与学习时长的不同会有所调整,但整体框架与上述安排保持一致,确保每位学员都能获得系统化的学习体验。
训练项目
学校提供多种时长的训练项目,满足不同学员的学习目标:
- 长期专业班:1 年至多年制,适合希望系统深造、文武兼修的学员
- 短期体验营:1 周至 3个月,适合初次接触或时间有限的爱好者
- 寒暑假夏令营:集中式训练与文化体验相结合,适合青少年假期学习
我们的教练和老师
在这里,您将师从拥有数十年少林功夫、武术套路、太极拳等教学经验的高段位大师。他们不仅是技艺精湛的武者,更是循循善诱的教育者,能够给予您最纯正的知识、深厚的文化启迪以及源源不断的精神激励。


校园生活
- 校园环境:学校坐落于少林武术发源地——登封,校园占地广阔、环境优美,处处洋溢着浓厚的武术氛围。
- 设施条件:配备专业室内外训练场馆、标准田径场、多媒体教室、现代化宿舍楼及宽敞整洁的食堂。
- 食宿安排:提供标准间及集体宿舍,全天候热水供应;食堂由专业营养师科学配餐,充分保障学员在高强度训练中的营养需求。
- 学生活动:定期组织节日晚会、校际比赛、嵩山游览、少林寺朝圣等丰富多彩的课余活动,充实学员的校园生活。
- 安全保障:实行全封闭式管理,24小时安保巡逻及辅导员值班,全方位确保学生的人身安全。
周边城市
- 少林寺:距离学校仅咫尺之遥,是学员参访、静修、感悟武术文化源头的理想圣地。
- 登封市:拥有“天地之中”历史建筑群世界文化遗产,是学习武术、体悟中华文化的理想之地。
- 郑州市:河南省会城市,交通枢纽。学校可提供从郑州机场或高铁站至校区的接送指引服务。


国际学生支持
学校设有专门的国际部,提供英语等多语种服务,协助国际学生办理签证、入学手续,并帮助解决在校期间的学习与生活问题。来自五大洲的学子共同构建了一个开放、包容、互助的国际社区。
入学准备与费用
报名流程
费用与支付
费用根据课程时长、住宿标准及所选项目(如特训营、私教课等)有所不同。具体费用详见官网“费用”页面。支持银行转账、在线支付等多种方式。
行前指南
- 携带物品:建议携带个人换洗衣物、洗漱用品、学习用品、常用药品。学校统一提供被褥及武术训练鞋服(部分需自费购买)。
- 签证协助:国际学生可凭录取通知书申请X1(长期学习)或S2(短期学习)签证,学校可提供必要的签证支持文件。

近期活动
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